敏感肌はマッサージに注意する

敏感肌は、高頻度にマッサージをすることで、お肌の状態が不安定になりやすくなってしまいます。
マッサージを行うことで、肌を柔らかくしたり、栄養分を与えられるようになるのですが、バリア機能が弱くお肌が薄い敏感肌の方が行ってしまうと刺激となり、肌の状態が悪化しやすくなってしまいます。
敏感肌の方は、敏感肌化粧水を使うことはもちろん、肌に対しての刺激を抑えるケアを行うようにしましょう。

マッサージする時、毎日行うのではなく週に1回程度に抑えることで、肌に対しての刺激を防止できるようになります。
たまにマッサージすることで、お肌にダメージをかける心配なく健康なお肌に変えていくことができるのです。

ただし、マッサージを行うときには、必要以上に力を入れないように気を付けましょう。
力を入れてしまうと、肌に対しての刺激が強くなりすぎてしまい、炎症が起こってしまうのです。
敏感肌は、一度炎症を起こしてしまうと、お肌の回復までに時間がかかってしまい、敏感な状態が長く続いてしまいます。

肌を強くするためには、力を入れないように気を付けながらお肌のケアを行っていく必要があります。
力を入れずにケアを行えば、バリア機能に影響を及ぼす心配なくお肌を改善できるようになるのです。

カロライナジャスミンに蜂の巣

夏によく玄関付近に蜂が来ていたので、植木がたくさんあるからその蜜を取りに来ていたと思っていました。
今日、二階で洗濯物を干していたら、下にハンガーが落ちてしまったので、あっ!と思い下を覗き込んでみたら、
庭にある、カロライナジャスミンの葉が落ちていて枝だけになっている上にハンガーが引っかかったので、下に下りて取りにいったのですが、そこで驚きなものを発見しました。
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選ばせてあげるのが、いい人だと思ってる困ったちゃん。

友人と会い、食事するお店を決めるとき、たまに、何も決めたがらず、「全部、お任せ!」って人がいませんか?
食べられない物があるのに、「何でもいいよ。あなたの食べたい物で。選んでいいよ」と、選ばせてあげてる感丸出しで、店決めを丸投げする人がたまにいます。
あれって、店決めを振られた人は、決断をゆだねられて嬉しいはずって思ってるのかしら。

で、お店を探して、ここにする?って聞くと、よくある結果にいきつく。
「何でもいいって言う人に限って、これにしようっていうとダメって言うよね。何でもよくないじゃん!」ってやつです。
提案するたび却下されて、だったらダメな物を先に言ってよと言うと、「だって、この辺り来たことがないから、お店分からないんだもん」だって。
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チビと一緒にオセロで遊ぶ

真ん中のチビちゃんが、急に発熱40度も有るらしい。
ママが残りのチビちゃんを預かってほしいと電話してくる。
連れてきて良いよと返事をする。
1人は、お泊まりする事に。
ちっちゃいチビちゃんはママと帰ることになる。
またばーばと、一緒におねん寝する事になったね。
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シャワーのお湯が出しっぱなし

銭湯に行こうと車に乗り込んだら、雪がちらついてきた。
こんな寒い夜は、客も少ないだろうと思ったら、やっぱりそうでした。

いつもは10台ほど並んでいる自転車が1台しかありませんでした。
自転車に乗って帰ったら、風邪を引きそうだし。

それでも洗い場には3人いました。いつも10分程歯磨きをしているお婆さんがいます。
入ってから出るまで、ずっとシャワーのお湯を出しっぱなしにしているので、不愉快に思ってしまいます。
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サイゼリヤに行きました。

イタリアンレストランのチェーン店と言えばサイゼリヤが有名です。私はこのサイゼリヤには定期的に利用することがあります。

そして今日も利用しました。時刻は21時前で、80%の席が埋まっていました。

ここでは今日はシナモンフォカッチャとドリンクバーをオーダーしました。税金入れて358円です。

いい節約になりそうなお値段設定。
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寒くて洗濯物も干せない

今日は、毎月2回のショッピングモールの催し物がある日。
これが結構ストレス解消になるので、昨夜から楽しみにしていたが、寒さのせいか外出する気が起きない。

近くのスーパーで食料を調達しないと、冷蔵庫が空っぽになってしまう。
それより、まず洗濯物を取り込まないと、あした履く靴下がなくなってしまう。

ベランダに出て、洗濯機に汚れ物をほおりこんで、物干し竿にある洗濯物を取り込んだ。
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レトロだけれどほっとする

「コタツでみかん」っていうのは、いまの生活様式からすると減少傾向らしいですね。
インターネットの記事にもなったりする日常的なことだけれど、時代が進んだ平成の時代でも日本人には好まれることみたいですね。

ネットの読み物になったりみかんの販売状況がわかるというネットショッピング、人気のランキング上位に挙がっているのは、コタツとみかんに懐かしさみたいなものを感じるんでしょうね。みかんの品種も従来の温州みかんだけでなく新品種が、それよりも小粒のものや「はれひめ」という品種だったかと思いますが。
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晴れの日のショッピング

ここ二、三日寒かったけれど、今日は晴れていて風も殆んどなくていいお天気、買い物と出かけて良かったなと思いました。
それでも冬の気温になっているのでちゃんと着込んであったかく、一歩玄関先に出てみると寒いと感じますね。

お出かけの片道はいつも歩きながらしばらくの時間、冬なんだものこんなものだねと思いながら目的のお店などに。
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犬、散歩を全力でいやがる

寒いのは冬なんだからあたりまえ。
そんなことを言ってるヒマがあれば、掃除でも勉強でもしなさい、というのが母親の口癖でした。
うちの親が厳しかったかはさておき、うちの犬は大変甘やかされて育ったことだけはどうやら確かなようです。犬の気持ちはさておき、朝夕は飼い主が外に出るのはいやなので、昼間のあたたかいときに散歩に行くようにしているのですが、寒波襲来を知っているのはどうやら人間だけではないようです。
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